抑鬱無法工作怎麼辦

抑鬱無法工作的辦法

工具/原料電腦方法/步驟1

第一，先治理自己的抑鬱症

先找一位心裡醫生去醫治自己的抑鬱症，使自己得以好轉

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第二，然後去尋找工作

然後去尋找一份自己感興趣的工作，並試著自己去做

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第三，多讀些經典名著

在嘗試的過程中多讀一些經典名著，開闊自己的心胸

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第四，儘可能多與人交流

多與人交流，讓自己去感受到工作帶給自己的樂趣

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第五，培養一個興趣愛好

培養一個自己的興趣愛好，並去投入使自己可以暫時忘卻抑鬱帶給自己的壓力，從而可以去工作