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芹菜和冬瓜能一起吃嗎

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芹菜和冬瓜能一起吃嗎

芹菜和冬瓜是可以一起吃的

這兩種食物的營養不會相互衝突,而且還可以為人體帶來很多好處。

冬瓜芹菜瘦肉湯,清甜美味營養豐富,具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效,冬瓜芹菜瘦肉湯所含的蛋白質和瓜氨酸更可潤澤面板,還能抑制黑色素的形成,膳食纖維還能降低體內膽固醇,可達到消腫而不傷正氣的作用,能潤膚生津。