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適量的吃黴豆腐對身體沒有壞處,但長期食用黴豆腐會出現以下壞處:
1、黴豆腐裡面含有較高的鹽分,長期食用會導致上火、口乾舌燥。
2、黴豆腐裡面含有大量的胺類代謝廢物,它會加重腎臟的負擔。
3、長期過量食用黴豆腐很容易引起碘缺乏,缺少微量元素。
4、長期吃黴豆腐容易促使動脈硬化。
5、長期吃黴豆腐會促使痛風發作。因為黴豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的患者長期食用黴豆腐易導致痛風發作。
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