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豆腐吃多了有什麼好處
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豆腐吃多了的好處是清熱排毒、補鈣壯骨、促進腦部發育、預防腫瘤。豆腐是一種
營養
物質很高的食材,不僅能補鈣壯骨,預防腫瘤,還能
美容
養顏,清熱排毒,所以經常吃豆腐對
身體
有很大的好處。
標籤:
豆腐
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