晚上可以喝氣泡水嗎

無論白天還是晚上，都請儘量不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料對身體幾乎沒有一定好處，幾乎沒有什麼營養成分。長時間飲用，可以引起骨質疏鬆、牙齒損壞、身體發胖，晚上喝更會引起熱量蓄積，身體發胖，如果正在長身體的孩子長時間飲用，會影響孩子的正常的生長髮育，所以儘量不要喝氣泡水，晚上儘量更不要飲用了。