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怎麼練投籃手感

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怎麼練投籃手感

練投籃手感方法具體如下:

1、練習球性,熟悉後練習練習拍球和帶球;

2、學習籃球動作,如穿襠、背後運球、轉身等;

3、調整投籃姿勢,儘量把投籃姿勢擺的正規一些,可學習科比的投籃姿勢;

4、學習單手投籃,單手的力道容易控制,命中率高;

5、投籃時要用手腕的力量

6、練習手指撥動籃球,讓其旋轉起來,撥出去的球越是轉動,命中率也越高;

7、定時進行大量的練習。