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馬甲線練的是哪些肌肉
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馬甲
線是指沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，腹部主要由兩部分組成，分為
腹肌
和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌間會形成線條，這就是馬甲線。因馬甲線和腹肌組合看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。
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線練
馬甲
肌肉
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