喝什麼茶養脾胃

1、陳皮甘草茶：健脾益胃。

陳皮甘草茶功效：陳皮具有理氣健脾，燥溼化痰，用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。甘草具有補脾益氣、清熱解毒，祛痰止咳的功效，所以陳皮甘草茶有健脾益氣的功效。

2、麥芽山楂茶：健胃消食、增進食欲。

炒熟的麥芽和晒乾的山楂是常用的消食化積中藥，山楂除了具有消食健脾的功效外，還有舒張血管、降壓強心的作用，所以麥芽山楂茶既健胃又消食。

3、檸檬紅茶：理氣和胃。

中醫認為檸檬可以順氣化痰、健胃的功效，而紅茶有助消化、提神的作