紅茶養胃為什麼長期飲用傷胃呢

長期飲用傷胃是因為紅茶所含的重要物質是茶多酚，而且具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強；紅茶易與蛋白質、鐵等物質發生凝固，不易被腸道黏膜吸收，影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。