通草，別名寇脫、離南、活莌、倚商、花草等，為五加科植物通脫木的莖髓。乾燥莖髓呈圓柱形，一般長0.3~0.6米，直徑1、2~3釐米。潔白色，有橫縱溝紋。體輕，質柔軟，有彈性，易折斷，斷面平坦，中部有直徑0.5~1、5釐米的空心或白色半透明的薄膜。外圈銀白色，縱剖之見有層層隔膜，無臭無味。以色潔白、心空、有彈性者為佳。分佈於江蘇、湖北、四川、貴州、雲南等地。原為五葉木通(木通)的木質莖，屬利水滲溼藥，能利尿通淋。
出自《本草綱目拾遺》。《本草拾遺》:通脫木，生山側。葉似萆麻，心中有瓤，輕白可愛，女工取以飾物。《爾雅》雲離南、活脫也。一本雲藥草，生江南，主蟲病，今俗亦名通草。通草是利水化溼中藥，主治:溼溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。 通草只需要放在豬蹄湯中燉，不用吃通草 。
