魷魚哪些地方不能吃

魷魚的眼睛，嘴裡的兩片牙齒，肚裡的內臟，還有背部透明的脊柱骨都不能吃。魷魚肉和魷魚須可以吃，膽固醇含量就比較高，不宜經常吃太多。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。它除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。