豆腐乾能不能和魷魚同吃

有一道菜：豆腐燒魷魚。食材用料：南豆腐一塊、韓國辣醬、魷魚、青紅椒。步驟：嫩豆腐切成小塊兒，以沸水快速汆燙，加少許鹽，可去除豆腥味。漏勺撈出瀝乾備用。鍋裡放油,蔥蒜、姜米炒香,下一勺韓國辣醬翻炒。將豆腐、魷魚下鍋，小心翻炒片刻。加水，不能太多，剛剛能淹住豆腐即可，因為豆腐已經加鹽汆過水，辣醬也很鹹了，可以不加鹽，下青紅辣椒圈，點少許醬油、味精，大火燒個3到4分鐘就可以勾芡起鍋。注意平時飲食的搭配要合理均衡，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，注意多喝水多休息。