盆底肌肌肉包括哪些

盆底肌肌肉包括肛提肌、肛門括約肌、力閉孔肌等。盆底肌並不是指的一個肌肉，而是指的一組肌肉。盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如一張“吊網”，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網”緊緊吊住，從而維持正常位置以便行使其功能。一旦這張“網”彈性變差，“吊力”不足，便會導致“網”內的器官無法維持在正常位置，從而出現相應功能障礙，如大小便失禁、盆底臟器脫垂等。