晚上睡覺之前首先應當給面板做好清潔工作。因為面板如果清潔不到位就會滋生很多細菌，同時還會讓面板的免疫系統的平衡被破壞，同時晚上睡覺的時候護膚就需要給面板針對性的護理補充充足的營養物質。
在面板清潔工作做到位的前提下應當給肌膚使用合適的精華液以及面霜。精華液應當選擇具有修復作用的，這種精華液能夠給肌膚帶來充足的養分補充。如果想要在睡覺之前能夠快速的補水，利用睡眠的時間吸收更多的養分，那麼就可以使用一片補水面膜或者功效性面膜，這樣做能夠快速的補水保溼。
另外想要護膚工作做的好那麼就應當在做面膜的時候手動為面板進行排毒，對面板進行按摩可以排出毒素清除水腫，可以從按摩耳朵和脖子的地方開始，這裡是淋巴的位置多多按摩不僅能夠去掉多餘脂肪還能去水腫。所以在敷面膜的時候輔助排毒，還能夠減輕按摩對於面板的摩擦和拉扯，因為面膜裡的精華液就會起到潤澤作用。
夏天的時候可以在護膚的晚霜裡新增一些珍珠粉，珍珠粉可以起到清潔面板的作用還能夠收縮毛孔，晚霜在擦拭的時候可以連脖子一起擦拭，這樣可以連同脖子一起護理到位不必做額外的護理工作。
