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經常看電腦怎麼保護眼睛
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平時經常看電腦,對眼睛肯定容易造成很大的影響,怎樣保護眼睛,對患者尤其是青少年有很重要的作用。
首先看電腦要有一個時間限度,一般在1小時左右,肯定是要休息十分鐘,因為電腦含有一定的射性刺激,尤其是沒有良好的護目膜。在適當的時候可以帶一些防護鏡進來保護眼睛,可以防止一些損傷。而平時在
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的過程當中,能夠看書的情況,儘量不要
用電
腦。以上健康科普知識僅供參考。
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電腦
眼睛
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