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羅漢果的食用方法

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羅漢果的食用方法

羅漢果的食用方法:

1、羅漢果蜂蜜茶。

羅漢果2-4個,蜂蜜1小匙。將羅漢果壓碎,加4大碗水(兩天的量),放入鍋內煎煮40分鐘,去掉羅漢果渣,倒入保溫瓶儲存即可。每次倒1杯,倒入適當蜂蜜即可飲用。早晚各一次。

2、羅漢果降脂茶。

月見草5克,絞股籃5克,羅漢果20克,玫瑰花20克。把以上材料放入鍋中,倒入開水用微火熬上20分鐘。

3、羅漢無花果茶。

羅漢果、無茶果各20克,切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用,此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效。

4、降脂茶。

月見草5克,絞股籃5克,羅漢果20克,玫瑰花20克。把以上材料放入鍋中,倒入開水用微火熬上20分鐘。這道茶每天中午和晚上各1杯。