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蓮子做成的食物有冰糖燉蓮子、紅棗銀耳蓮子羹、臘八粥等。以冰糖燉蓮子為例,需要準備食材:蓮子、冰糖、清水。共分為4個步驟,以下是冰糖燉蓮子的詳細操作:
操作/步驟
1、處理蓮子
幹蓮子加清水浸泡,去除蓮子芯,洗淨後裝入燉碗中。
2、加入冰糖
加入適量的冰糖和清水。
3、小火燉
小火燉3小時。
4、完成
完成。
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