1、正確洗頭髮
每兩天洗一次頭髮，這樣不但頭髮洗乾淨了，同時還可以使頭髮保留足夠的天然油脂;洗頭髮用嬰兒專用的洗髮水，用溫水洗頭而不要用熱水，因為熱水會奪去保護頭髮的天然油脂，洗完洗髮水要注意衝乾淨，以免殘留的洗髮水損傷頭髮毛鱗片。護髮素要選擇保溼型別的，尤其是夏天這樣炎熱，水分容易流失的季節，選擇使用保溼型的護髮素能起到更好的閉合毛鱗片的作用。
2、使用發膜養髮
發膜能給頭髮和頭皮補充營養，是一個深層養護的過程，發膜中的營養物質和水分會通過頭髮的毛鱗片進入髮絲，幫助修復纖維組織，使頭髮恢復活力，尤其適合乾枯毛躁髮質和受損髮質。
3、發膜養髮注意事項
發膜使用不能太過於頻繁，每週一到兩次即可，否則可能因為營養過深導致頭髮變得粘膩;使用發膜時要注意最好在頭髮上停留5到10分鐘，讓毛鱗片充分張開，這樣發膜中的營養成分才能充分被頭髮吸收。
4、乾枯髮質要勤梳頭
經常梳頭不但能疏通打結的頭髮，還能充分按摩頭皮，讓頭髮在健康的環境下生長，梳頭髮時候要注意，先用手指整理一下頭髮，將打結的部分撥開，然後用指腹輕輕按摩。
