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蓮子苦了,不是壞了。吃蓮子的時候感到有苦味,是因為蓮子中間的青綠色胚芽,沒有清除乾淨所導致。這種青綠色胚芽,即常見的蓮子心。它性味苦寒,歸心,腎經,有極好的藥用功效。
蓮子心主要含蓮心鹼,異蓮心鹼,甲基蓮心鹼,前荷葉鹼,荷葉鹼,牛角華塑,甲基紫堇杷靈,去甲基烏藥鹼,以及木犀草甙,金絲桃甙,芸香甙等黃銅類。其中前荷葉鹼,牛角花素,甲基紫堇杷靈帶有苦性,所以蓮子心是苦的,成熟的蓮子心會苦一些。
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