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蘆薈怎麼炒菜

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蘆薈怎麼炒菜

蘆薈蔬菜湯做法如下:

材料:新鮮蘆薈葉、菠菜、紅蘿蔔、花椰菜、白菜、幹香菇、雞湯或肉湯。

1、先燒開雞湯,放入上述材料,文火煮上20分鐘左右。

2、煮湯過程中如表面浮出殘渣,要小心舀出,即可食用。

香菇素蘆薈做法如下:

主 料: 段木香菇、冬筍片、甜椒。

輔 料: 蘆薈、橙胡蘿蔔片、黃豆芽、土豆絲。

調 料: 油、鹽、醬油、味精。

1、將段木香菇在一天前浸泡發好,大菇切成小塊備用。

2、冬筍切片(片薄吃口嫩),綠色甜椒切成小塊,蘆薈切小塊,胡蘿蔔切片, 黃豆芽摘頭去根,土豆絲。

3、放入油鍋內炒菜,旺火,加調料,煮燒熟,盛入煲內,加蓋即可。