提高自覺性的方法有以下五個方面：
1、換新環境：改變自己習慣所處環境之後，再嘗試接受不一樣的環境，從而慢慢改變自己的自覺性。
2、增加壓力：在學習和工作時會碰到許多的煩惱和問題，通過這些外部的力量給自己些許壓力，從而轉為動力。
3、轉移注意力：漸漸忘記自身的不足，從而緩慢的提升自己的自覺性。
4、強化自己的意識：遇事應沉著冷靜，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。擺脫依賴別人的心理，克服自卑，培養自信心和獨立性。
5、強化實踐鍛鍊：加強學習，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，並通過學習別人經驗來擴充套件自己決斷事情的能力。
