蜂蜜泡花生米有什麼好處

蜂蜜泡花生米的好處：

1、恢復疲勞。在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。

2、消除大餐後的積食現象。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。

3、潤肺作用。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。

4、養胃。花生有養胃的作用。