一天胖2斤正常嗎

一天胖2斤是正常的，正常人的體重都會在原有體重的上下兩斤左右的地方浮動。

體重增加的原因主要是水分的攝入，人體的百分之八十都是由水構成的。經過一天的進食，喝水和活動，很多水分都會滯留在體內，沒有完全排出或代謝出來，這時候我們稱體重會往上浮動兩三斤。