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一天吃一斤麵包會胖嗎

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一天吃一斤麵包會胖嗎

一天吃一斤麵包會胖,麵包是屬於高熱量食物,長期大量食用麵包是會發胖的。

麵包也寫作麵包,一種用五穀(一般是麥類)磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料,加水調製成麵糰,經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。