抽筋就是肌肉痙攣，在臨床上主要見於以下幾種原因：缺鈣、勞累過度、寒冷和受涼、孕婦缺鈣、下肢血管疾病。
1、缺鈣
年輕患者和50歲以後的中老年患者如果頻繁出現抽筋，考慮是由於缺鈣所導致的，只要通過補鈣和多吃鈣含量高的食物症狀就可以緩解，比如牛奶、豆製品、海鮮中的魚蝦以及鈣製劑。
2、勞累過度
重體力勞動者以及運動員頻繁出現抽筋和勞累過度有關，在運動或者勞動之前沒有做熱身運動也可以導致抽筋。
3、寒冷和受涼
寒冷和受涼也可以導致抽筋，這部分患者只要多做熱敷症狀就會緩解。
4、孕婦缺鈣
孕婦缺鈣也會導致抽筋，同樣可以通過補充鈣質來緩解症狀。
5、下肢血管疾病
例如下肢動脈栓塞會導致神經缺血也會出現抽筋的症狀。
