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喝紅棗水可以補氣血嗎

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喝紅棗水可以補氣血嗎

喝紅棗水可以補氣血的,因為大棗具有補血益氣,健脾等作用,食用之後對身體很有好處。

補氣血平時還要加強營養,要有規律的作息時間,需要去醫院進行檢測病因,然後對症治療。