生吃彩椒有什麼好處

彩椒雖含有一定量的辣椒素但是吃起來卻不辣並且還有一點甜味，因此也叫甜椒。

1、彩色的柿子椒也含豐富的維生素C以及椒類鹼等，性味辛熱，具有溫中、散熱、消食等作用。

2、有利於增強人體免疫功能，提高人體的防病能力。

3、其中的椒類鹼能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存。