苦瓜可以沖水喝嗎

苦瓜可以沖水喝的，但將苦瓜片泡水喝的時候一定不能夠過量，因為苦瓜性涼，服用過多容易導致身體出現噁心想吐的情況，另外過量的服用容易傷害我們的脾胃健康，所以建議一些脾胃功能比較虛弱的人群服用的時候一定要謹慎。

貧血的患者也最好不要服用，這是因為服用了苦瓜片之後會導致貧血的問題更加的嚴重，甚至還有可能出現頭暈眼花的情況，嚴重影響了我們生活以及工作。現在研究發現苦瓜中含有大量的奎寧，這種物質不適合懷孕期間的女性服用。