長期喝桑葉茶有副作用嗎

桑葉茶清肝明目、疏散風熱、清肺熱，味苦性甘寒，長期飲用傷胃。

以桑葉泡水當茶喝，桑葉內含一種叫做1-脫氧野黴素(DNJ)，這是一種僅存在於桑葉中的一種生物鹼，含量約100mg/100g，這種生物鹼是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ，而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是綠茶的3-4倍。具有減肥、美容、降血糖的作用。如果是霜後桑葉茶效果更好。