紅棗枸杞能和白蘿蔔能一起吃

最好分開吃。

具體原因和建議如下：

1、白蘿蔔有洩氣的作用可以用於氣滯導致的肚脹，還有化痰的作用。

2、最好是不要和紅棗，枸杞等補益藥同時服用以免降低相互的效果。

3、最好是三餐分次吃。上午吃蘿蔔，下午吃紅棗枸杞可以。