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黑豆漿裡可以放幾顆紅棗嗎

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黑豆漿裡可以放幾顆紅棗嗎

豆漿裡是可以放幾顆紅棗的,紅棗黑豆豆漿富含氨基酸、鈣、鉀、VB、VE、維生素、粗纖維,益精補髓、補血益氣,是一款相當滋補的豆漿。

一、主料:棗10顆,黑豆80克;

二、調料:白糖1湯匙,水1100克;

三、做法及步驟:

1、黑豆提前浸泡一夜,紅棗洗乾淨;

2、把黑豆放入豆漿機,紅棗去核切小塊也放入豆漿機,新增清水;

3、蓋上豆漿機的蓋子,插上電源,選擇豆漿模式10分鐘即可。