年輕人有白頭髮怎麼辦

年輕人如果過早的出現白頭髮，主要是可能由於熬夜引起，建議最好是在12點之前睡覺，不能熬夜熬的太晚。

可以考慮口服維生素B6，每天口服一勺由核桃、黑芝麻、黑豆磨成的粉來促進頭髮變黑，但是如果服用過多可能會引起脂溢性皮炎，也就是頭皮過油。

如果是有家族遺傳史，那麼白髮還是會依然增多。