據體會，鳳梨中富含裕如的維他命C，據說鳳梨所含維他命是生果的5倍哦，吃鳳梨還有住進排尿、消腫的異常奧妙功效，所以女性在經血時期是可以吃一點鳳梨的，由於女性在經血時期歸屬不尋常一段光陰，所以女性經期吃鳳梨的話可以放去加熱一會兒再是，大概是用溫白開水燙一會兒再吃，這麼不僅不會影響口味何況對經期女性也不會有所侵害。
固然說鳳梨中包含咱們人的身材所需裕如的維他命C，不外由於鳳梨歸屬性涼食品，而女性在經血時期歸屬不尋常一段光陰過多食用鳳梨很有可以或許會鬨動經痛，所以女性經期往往食用1-2片就可以。
由於空氣溫度有所升漲，所以良多人都愛康復放鳳梨放到冰箱去冰冷一會兒，經期女性可務必不要這麼吃，女性經期吃鳳梨一準要用溫水燙一會兒再吃哦，這麼可以增長風寒入體。
