蓮子百合銀耳薏米可以一起煮

四者不為相剋食物，同時食用不會發生不良反應，且營養豐富。

1、薏仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥；

2、蓮子清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃；

3、百合中的百合苷、秋水仙鹼具有抑制體內細胞癌變、增生和預防白細胞減少，有預防癌症的效果；

4、銀耳味甘、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。