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喝蒙牛乳酸菌有什麼好處
經驗
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主要有以下好處:
乳酸菌主要功能是分解乳糖及
蛋白質
,幫助消化吸收;乳酸菌能夠使腸胃中有益菌增加,抑制有害菌的生長,以減少
毒素
產生,強化腸胃道機能、預防慢性疾病;乳酸菌具有促進 腸胃蠕動的功能,有利於改善便祕的現象;乳酸菌在腸內發酵後,會產生b群
維生素
,有益人體健康。
標籤:
乳酸菌
蒙牛
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