泰拳肘擊技巧

泰拳肘擊技巧是腰、肋、腿之力的整合一個點。肘是前臂和上臂的連線關節。肘擊法即是利用屈肘時向外凸起的肘骨和接近肘骨的臂部來進攻或防守的方法。

從力學的角度看，肘比手距肩近，力臂短，根據力學的力距概念分析，肘較手更能充分利用臂肩的肌肉力量，因而其攻擊力量較大。

從技擊角度來分析，肘骨較尖硬，抗擊能力強，且比手腳接近身體，因此在貼身搏鬥中具有速度快，難招架，用於近身搏擊比手腳迅速、方便等長處。