如果玩遊戲上癮，需要主動戒除遊戲的癮，可以教你幾個方法。
徹底刪除遊戲客戶端
顧名思義，所謂簡單粗暴就是最為快捷的方法但同時也會顯的較為粗暴。相比戒遊戲來說，戒菸的難度更加大，前者是精神上的痛苦而後者則是精神、肉體上的負擔。所以，既然戒菸最直接的辦法就是徹底遠離香菸，那麼戒遊戲最直接的辦法自然就是徹底刪除遊戲客戶端。
摧毀遊戲內稀有道具
不過，在刪掉客戶端之前，我們還應該摧毀遊戲當中的一切稀有道具，並退出所有相關的遊戲討論群，不跟任何人談論相關遊戲話題，不看任何遊戲相關頁面和資訊，總而言之就是遮蔽一切遊戲資訊。這樣堅持數十天之後，你基本上不會再想玩了。
