生理期可以吃火龍果，需要根據具體情況來決定。火龍果的營養價值特別高，其含有豐富的維生素以及植物性蛋白，因此對於抗衰老、美膚養顏、增強抵抗力、改善便祕等有很好的作用。如果女性體質偏熱或經期容易發生便祕的症狀，可以適量食用，有利於促進大便的排出，不會對月經產生太大影響。但是如果經期容易伴有腹瀉症狀的則不建議食用，以免加重腹瀉。由於火龍果性涼有清熱、涼血的作用，因此對於體質偏寒或存在宮寒的女性，經期不建議食用以免導致子宮收縮異常，而出現月經量減少或痛經等症狀。其實經期可以食用的水果很多，只要不是冷凍的，常溫下適量食用都不會對月經產生太大影響。
