正式排球比賽採用的是5局3勝制，每局得分上限為25分，哪一隊先至少贏得25分，且超過對面兩分，即可贏得對局。正式排球比賽每隊最多有12名隊員，每局比賽每隊上場6人，分成前後各站3人。
1、賽制規則正式排球比賽採用的是5局3勝制，每局得分上限為25分，哪一隊先至少贏得25分，且超過對面兩分，即可贏得對局。而第五局為15分制，哪一隊先獲得15分，且超另一隊2分，即可獲勝。
2、人數規則正式排球比賽每隊最多有12名隊員，另外還有教練員、助理教練員、醫生各1人。每局比賽每隊上場6人，分成前後各站3人，前排為4、3、2號位，而後排為5、6、1號位。
3、技術規則運動員發球後不得再手持球，且同一個運動員不得連續擊球兩次。運動員身體的任意部位都不得觸碰網。若球碰到球員身上任意部位，再彈到另一部位，同樣會被認為是二次擊球，會被視為違例。
