補腎用什麼泡酒

腎虛會出現腰膝痠軟，四肢無力，頭暈耳鳴的症狀。一般來說用中藥泡酒，長期服用，對治療腎虛有一定的康復作用。具有補腎功能的中藥有鹿茸，巴戟天，海狗腎，海馬肉，蓯蓉，鎖陽，紫河車，蛤蚧，杜仲，續斷等。用這些中藥泡酒都有壯陽補腎，強身健體之功效。如果腎虛還要積極參加體育鍛鍊，增強體質。多吃一些補腎的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳的。