一、葉子不同
但從外觀上看，兩者是非常相似的，但是仔細看的話，是有一些區別的。貓薄荷的葉子顏色稍微發白，仔細觀察的話，會發現上面有一層細小的絨毛。用手摸一下能感受到絨毛的存在，質感也相對較厚，給人比較舒服的感覺。
薄荷的葉子顏色亮一些，放在一塊的話能分辨出來，用手摸一下的話，質感也比較的薄，通過這點可以從外觀上判斷。
二、氣味不同
除了通過外形判斷外，還可通過氣味判斷區分。
貓薄荷的氣味聞起來並不是很奇特，沒有給人特別的感覺，但是如果貓咪聞到的話，會非常的興奮。如果兩者區分不開的話，可以通過貓咪的反應來進行判斷。
薄荷的氣味濃一些，聞起來會感覺到清涼，但是貓咪聞到並沒有特別的感受，甚至有些討厭這種味道。
三、品種不同
貓薄荷是屬於後者的一種，又叫做涼薄荷、巴毛等。
薄荷包含前者，學名叫做荊芥，是屬於脣形科、荊芥屬的植物。
