蛋白質粉和橙汁能一起喝嗎

一般來說蛋白質粉是可以放在一起喝，但是果汁的果酸會影響蛋白質的吸收，不利於我們更好的吸收，所以我們最好還是分開吃吧，這樣我們就可以都把它們吸收了。蛋白質粉我們在食用時最好還是用開水衝，忘裡面可以加入冰糖，這樣喝起來更加的美味。橙汁可以放在冰箱裡冷凍一會兒，這樣喝起來比較涼爽，特別是在夏天。