怎樣讓背部肩部變薄

每天保持抬頭挺胸的姿勢，雙肩經常做旋轉運動，向前向後的運動。長期堅持能夠讓背部肩部變薄一些。

肩部(jiānbù)1.背部和肋部到面部和頭部之間的部分。2.在形狀、位置或作用上與人肩相似的部分。3.背部和肋部到面部和頭部之間的獸皮。