跑步鞋訓練鞋並不是一個概念，這兩種鞋子之間存在很大不同，其實兩者從效能上比較就能比較出來很多。跑步鞋主要就是針對專業運動員提供的鞋子。平時要經常運動，一雙合適的跑步鞋是能夠保證自己在運動的時候更舒服成績更好的關鍵。跑步鞋訓練鞋所適合的場合也不是完全一樣。當然，跑步鞋平時逛街用肯定也可以，但是這樣未免有點大材小用了。訓練鞋平時逛街就沒有問題了。如果是一直從事慢跑或者是其他跑步訓練，跑步鞋訓練鞋中選擇跑步鞋會更好，也是最正確的選擇方法。但是如果平時總是要參加各種各樣的訓練或者是有很多業餘愛好就要穿訓練鞋了。
