跑步鞋訓練鞋並不是一個概念，這兩種鞋子之間存在很大不同。購買鞋子的時候應該想好到底是跑步鞋還是訓練鞋。大家看到這樣的說法以後總覺得其實沒有多少差別。尤其是發現跑步鞋訓練鞋也有很多一樣的款式以後就更是這樣了。其實兩者從效能上比較就能比較出來很多。
跑步鞋訓練鞋所適合的場合也不是完全一樣。當然，跑步鞋平時逛街用肯定也可以，但是這樣未免有點大材小用了。訓練鞋平時逛街就沒有問題了。如果是一直從事慢跑或者是其他跑步訓練，跑步鞋訓練鞋中選擇跑步鞋會更好，也是最正確的選擇方法。但是如果平時總是要參加各種各樣的訓練或者是有很多業餘愛好就要穿訓練鞋了。
