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魷魚足片怎麼燒呢

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魷魚足片怎麼燒呢

材料:魷魚足片500克、胡蘿蔔丁50g、小洋蔥適量、甜麵醬1勺、辣椒2勺、料酒1勺、蠔油1勺、雞粉半勺、辣椒油2勺、蔥花適量、薑末適量、生抽2勺。

步驟:1、 小洋蔥切片,魷魚足切片;

2、將魷魚片收進大碗中,加入全部調料,醃製20分鐘;

3、烤盤鋪上錫紙,小洋蔥片鋪在烤盤底部,將魷魚片和調料攪拌均勻;

4、.將魷魚片均勻的倒在小洋蔥的上面,撒上薑末和部分蔥花;

5、烤箱預熱3分鐘,溫度200度,放入烤盤,烤15分鐘,取出烤盤,撒上香菜段和蔥花即成。