戒菸要咳嗽多久

抽菸有害健康，這是眾所周知的，隨著人們越來越重視健康養生，因此一部分菸民朋友開始嘗試戒菸了，戒菸是一個比較痛苦的過程，不僅會出現瞌睡、心情煩躁，甚至還會咳嗽一段時間，大概幾個月左右，這種現象都是正常的，多喝開水和吃新鮮蔬菜，咳嗽會慢慢緩解的。抽菸一旦上癮，對身體的危害是很大的。因此為了身體健康，戒菸刻不容緩。常見的戒菸方式有改變生活環境、戒菸門診、鍼灸療法，有些是因為身體出了一些健康狀況，然後強制性戒菸，如果能成功的實現戒菸，那麼就能能大大的大大降低患癌症的風險。