讓頭髮很快長的方法有：避免燙染髮、淘米水洗髮、多進行頭部按摩等。經過相關機構的研究表明，一個人如果壓力過大，會致使頭髮的生長速度變慢，不管是生活壓力還是心理壓力，都是頭髮快速生長的障礙，所以如果你有壓力，就應該尋找一個健康的緩解壓力的方法來舒緩，才能讓頭髮快速長長，日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長，燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞，使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
