1、將西葫蘆切成片，玉子豆腐切成塊，昆布放入水裡泡軟備用。
2、鍋裡放入300毫升水，水燒開後加入泡軟的昆布和泡菜。
3、水燒開後加入韓式辣椒醬，繼續中火煮5-8分鐘。
4、放入雞翅、金針菇、西葫蘆，蓋蓋子煮5分鐘。
5、再放入玉子豆腐和午餐肉，蓋上蓋子煮5分鐘。
6、放入芝士年糕和拉麵煮至熟，放入海苔條和白芝麻即可食用。
昆布：
昆布，中藥名。為海帶科植物海帶或翅藻科植物昆布的乾燥葉狀體。夏、秋二季採撈，晒乾。
多年生大型褐藻。根狀固著器由樹枝狀的又狀假根組成，數輪重疊成圓錐狀，直徑5～15釐米。柄部圓柱狀或略扁圓形，中實，長8～100釐米，直徑10～15毫米，粘液腔道呈不規則的環狀，散生在皮層中。葉狀體扁平，革質，微皺縮，暗褐色，厚2～3毫米，1～2回羽狀深裂，兩側裂片長舌狀，基部楔形，葉緣一般有粗鋸齒。孢子囊群在葉狀體表面形成，9～11月產生遊孢子。
