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海蜇頭要不要用開水燙

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海蜇頭要不要用開水燙

海蜇頭不要用開水燙。海蜇頭食用前需要焯水。但注意如果用熱水焯的話容易造成海蜇頭緊縮,破壞部分營養成分,建議用冷水焯,裡面加些蘇打粉,不僅能保持海蜇頭飽滿的頭型,而且能保留營養成分。